S Technicords môžete korčuliarske pohyby cvičiť pomaly a cielene, a tak si vybudovať svalovú pamäť, vďaka ktorej ich zopakujete znova a znova. Pomalé cvičenie upevňuje techniku. Dynamické cvičenie zasa zvyšuje vašu silu a rýchlosť na ľade.
Keď konkrétne pohyby zvládnete, môžete s Technicords pridať do tréningu aj silovú zložku s odporom.
Zanechať komentár
Táto lokalita je chránená testom reCAPTCHA a vzťahujú sa na ňu pravidlá ochrany súkromia a podmienky poskytovania služby hCaptcha.