TechniCords を使うと、スケートの動きをゆっくりと、特定の方法で行えるため、その動きを何度でも再現するために必要な筋肉の記憶が育ちます。TechniCords は、技術を固めるために動きをゆっくり練習するのに役立ちます。また、動きをダイナミックに練習することもでき、氷上でのパワーとスピードが高まります。
特定の動きを習得したら、TechniCords を使ってトレーニングに筋力・抵抗の要素を取り入れることもできます。
TechniCords を使うと、スケートの動きをゆっくりと、特定の方法で行えるため、その動きを何度でも再現するために必要な筋肉の記憶が育ちます。TechniCords は、技術を固めるために動きをゆっくり練習するのに役立ちます。また、動きをダイナミックに練習することもでき、氷上でのパワーとスピードが高まります。
特定の動きを習得したら、TechniCords を使ってトレーニングに筋力・抵抗の要素を取り入れることもできます。
コメントを書く
このサイトはhCaptchaによって保護されており、hCaptchaプライバシーポリシーおよび利用規約が適用されます。