För att nå toppfart på isen måste du först kunna trycka ner i isen. Och för att kunna trycka ner i isen måste du komma i rätt kroppsposition, ha rätt rytm, timing och rörelseföljd och flytta tyngden åt det håll du vill åka, så att du får fart framåt.
När allt detta görs rätt gör det dig både snabbare och effektivare på isen. Technicords är framtagna för att lära dig göra dessa moment i rätt ordning utanför isen, så att du aktiverar rätt muskler och får ut maximal kraft på isen.
Lämna en kommentar
Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.