Чтобы выработать прочную мышечную память, главное — повторение. Technicords помогают сочетать кинестетические образы с реальным движением и так осваивать правильную технику. Когда тело раз за разом ощущает правильные движения, формируется мышечная память. А мышечная память дает больше взрывной силы и мощности на льду.
Регулярные занятия с Technicords, 2–4 раза в неделю, помогают выработать правильные навыки на льду и даже избавиться от плохих привычек. Technicords также хорошо подходят для разминки перед тренировками и соревнованиями: они закрепляют правильную технику для более экономичного и мощного катания.
Оставить комментарий
Этот веб-сайт защищается hCaptcha. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования hCaptcha.